Психологические травмы у детей

Детский травматический стресс возникает, когда насильственные или опасные события подавляют способность ребенка или подростка справляться с ситуацией.

Самые распространенные причины психологических травм среди молодых людей в возрасте от 12 до 17 лет:

8% - сексуальное насилие 

17% - физическое нападение

39% - стали свидетелями насилия

Кроме того, многие сообщили о многократных и повторяющихся травмах.

Важно узнать, как травмирующие события влияют на детей. Чем больше вы знаете, тем быстрее вы поймете причины определенного поведения и сможете быстрее помочь детям справиться со сложной  ситуацией. 

Признаки детского травматического стресса

Признаки травматического стресса у каждого ребенка разные. В зависимости от возраста и всего предшествующего жизненного опыта дети по-разному реагируют на стресс. 

Причины сильного стресса у детей дошкольного возраста:

• Боязнь разлуки с родителями; 
• Ребенок легко возбудим, он много плачет или кричит;
• Плохое питание и похудание;
• Повышенная чувствительность к звукам;
• Кошмары.

Дети начальной школы:

• Чувство вины или стыда;
• Трудности с концентрацией внимания;
• Проблемы со сном.

Дети средней и старшей школы

• Чувство одиночества;
• Развитие расстройств пищевого поведения и причинения себе вреда;
• Начало злоупотребления алкоголем или наркотиками;
• Сильная сексуальная активность.

Некоторым детям эти реакции сильно мешают в повседневной жизни. Дети испытывают новые чувства, которые для них непонятны. Они становятся нервными, агрессивными, могут принимать посторонние звуки за чьи-то голоса, им может показаться, что они живут во сне, а в реальной жизни. 

Воздействие детского травматического стресса

Влияние травматического стресса на ребенка может продолжаться на протяжении всей жизни.

Исследования показывают, что дети, пережившие эмоциональную травму, что имеют:

• Проблемы с обучением, с концентрацией, низкие оценки, исключение из школы.
• Долгосрочные проблемы со здоровьем, такие как диабет и болезни сердца.

Что семья может сделать, чтобы помочь:

Не все дети испытывают детский травматический стресс после травмирующего события, но те, кто переживает, могут с ним справиться. При надлежащей поддержке многие дети могут адаптироваться и научиться преодолевать такие переживания.

Как член семьи или другой заботливый взрослый, вы можете сыграть в этом важную роль. 

Убедите ребенка, что он в безопасности. Обсудите меры, которые вы принимаете, чтобы помочь ему и обеспечить его безопасность дома и в школе.

Объясните ребенку, что он не несет ответственности за случившееся. Он ни в коем случае не виноват в том, что произошло. Дети часто винят себя в случившемся, даже если это находятся вне зоны их контроля.

Нет универсального метода для исцеления. Одни поправляются быстро. Другие выздоравливают медленнее. Постарайтесь постоянно поддерживать ребенка и говорить, что вы его любите.