Детский травматический стресс возникает, когда насильственные или опасные события подавляют способность ребенка или подростка справляться с ситуацией.
Самые распространенные причины психологических травм среди молодых людей в возрасте от 12 до 17 лет:
8% - сексуальное насилие
17% - физическое нападение
39% - стали свидетелями насилия
Кроме того, многие сообщили о многократных и повторяющихся травмах.
Важно узнать, как травмирующие события влияют на детей. Чем больше вы знаете, тем быстрее вы поймете причины определенного поведения и сможете быстрее помочь детям справиться со сложной ситуацией.
Признаки детского травматического стресса
Признаки травматического стресса у каждого ребенка разные. В зависимости от возраста и всего предшествующего жизненного опыта дети по-разному реагируют на стресс.
Причины сильного стресса у детей дошкольного возраста:
- Боязнь разлуки с родителями;
- Ребенок легко возбудим, он много плачет или кричит;
- Плохое питание и похудание;
- Повышенная чувствительность к звукам;
- Кошмары.
Дети начальной школы:
- Чувство вины или стыда;
- Трудности с концентрацией внимания;
- Проблемы со сном.
Дети средней и старшей школы
- Чувство одиночества;
- Развитие расстройств пищевого поведения и причинения себе вреда;
- Начало злоупотребления алкоголем или наркотиками;
- Сильная сексуальная активность.
Некоторым детям эти реакции сильно мешают в повседневной жизни. Дети испытывают новые чувства, которые для них непонятны. Они становятся нервными, агрессивными, могут принимать посторонние звуки за чьи-то голоса, им может показаться, что они живут во сне, а в реальной жизни.
Воздействие детского травматического стресса
Влияние травматического стресса на ребенка может продолжаться на протяжении всей жизни.
Исследования показывают, что дети, пережившие эмоциональную травму, что имеют:
- Проблемы с обучением, с концентрацией, низкие оценки, исключение из школы.
- Долгосрочные проблемы со здоровьем, такие как диабет и болезни сердца.
Что семья может сделать, чтобы помочь:
Не все дети испытывают детский травматический стресс после травмирующего события, но те, кто переживает, могут с ним справиться. При надлежащей поддержке многие дети могут адаптироваться и научиться преодолевать такие переживания.
Как член семьи или другой заботливый взрослый, вы можете сыграть в этом важную роль.
Убедите ребенка, что он в безопасности. Обсудите меры, которые вы принимаете, чтобы помочь ему и обеспечить его безопасность дома и в школе.
Объясните ребенку, что он не несет ответственности за случившееся. Он ни в коем случае не виноват в том, что произошло. Дети часто винят себя в случившемся, даже если это находятся вне зоны их контроля.
Нет универсального метода для исцеления. Одни поправляются быстро. Другие выздоравливают медленнее. Постарайтесь постоянно поддерживать ребенка и говорить, что вы его любите.
